秋季阳气渐收,阴气渐涨,人的生理活动也由夏长到秋收而改变。所以,秋季养生离不开“收”“养”这一原则。在这一原则下,大家要收敛情绪,凡是不噪进亢奋,也不畏缩郁结。在饮食方面要宜食清润甘酸或寒凉的食物。
10月的百脑汇美食广场,为大家奉上适宜的秋季养生美食。早上可以到“颐家罐罐饭”点一份5元的醪糟汤圆蛋,甘甜可口,还有丰富的蛋白质,为一天辛勤工作提供充足的动力。
中午的选择就更多了,“林妹妹沾水米线”,以浓浓的药膳汤底、嫩滑瘦肉以及新鲜蔬菜为您补充营养。“壹客壹煲港式煲仔饭”为您奉上口味多样的煲仔饭,微微焦香的米饭,配上青菜和各种肉,非常美味。小编在这里还要为您隆重推荐“ZAGO”鲜榨果汁,新鲜水果压榨而成,绝对不加水。鲜榨梨汁润肺去燥,鲜榨石榴汁养颜祛黄,鲜榨葡萄汁甜美抗氧化,小编都忍不住流口水了。
百脑汇5楼美食广场还有很多美味,石桥铺附近的朋友们快来试试吧。
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